Which rode on the waves like a seagull

あそびに行って調子に乗って アクティビティーすることがある

一緒に行ったこたちと ”どうよ?久しぶりに” てきな ノリだけで


だいたい1人45分程度かなー 講習込みで$85とか

15分簡単な講習とライドしたら あとはご自由ににって流れ


こう見えてもマリンスポーツは一通りこなします。

現役の頃と比べると ”体力的なものと足腰の問題” あはは

やっぱり柔軟性は必要ですねなにするにしても

引っ張り出して 少したってくると関節あたりの負担をやっぱ感じる

柔軟性と下から突き上げる衝撃で 結構体力も持ってかれる


もっと前をみなきゃー って思うんだけど

そこが離れてだいぶたってる証拠だと思う。

目前の対応で ”右往左往”


クラクションが鳴らされ、そろそろ減速して 係留地付近までいきますよー合図

気が抜けたのか 油断したのか? 体力の限界なのか?

もう少しで桟橋ってあたりをのんびり遊んでたら


内もものあたりが ”ガクガク”しはじめて。。。


美しく ”沈”


普段使わない筋肉で 夜は地獄をみた イテテテ

Sirius

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